Jeg har specialiseret mig i at styrke og forbedre parforhold. Dette kan inkludere emner som kommunikation, tillid, intimitet, løsning af konflikter, utroskab og meget mere. Uanset hvilke udfordringer I står overfor, er jeg her for at lytte, støtte og vejlede jer på jeres vej mod et mere givende og tilfredsstillende partnerskab.
Gennem Emotionsfokuseret parterapi vil I opleve en vedvarende effekt af terapien. Metoden er empirisk valideret og vi arbejder med terapeutiske forandringsprocesser. En af de afgørende elementer i denne form for terapi er tilknytningstil hos parret. Jeg ser på -og undersøger jeres kærlighedsbånd gennem jeres historier i et tilknytningsperspektiv, fordi det er vores tilknytningsstile, som er en medvirkende årsag til, hvordan vi agere og håndterer vores konflikter i parforholdet.
Kognitiv coaching er en form for personlig udviklingspraksis, der fokuserer på at identificere og ændre de tankemønstre og overbevisninger, der påvirker vores adfærd og beslutninger. Den bygger på grundlæggende principper fra kognitiv psykologi, som betragter tankerne som afgørende for vores følelser og handlinger.
